Die Trainingsinsel kommt zu Wala
In 12 Minuten fit und entspannt.
Das Team der Trainingsinsel hilft dir dabei deine persönlichen Gesundheitsziele zu erreichen, mit 12 Minuten Einzeltraining während der Arbeitszeit!
Egal, ob du schmerzfrei oder sportlich aktiver werden möchtest, ob du dein Stresslevel minimieren willst oder einfach nur eine Entspannungspause brauchst.
Anmeldung zur Pilotphase
Buche jetzt optional einen persönlichen Kick-Off-Termin (9.4. – 10.4.) und entscheide danach, ob du an der Pilotphase teilnehmen möchtest.
– oder –
Entscheide dich direkt für die Teilnahme an der 16 Wochen Pilotphase (ab 14.4.) und melde dich verbindlich an.
Deine Vorteile auf einen Blick
- Werde schnell schmerzfrei
- Geringer Zeitaufwand
- Ganzheitliches Gesundheits-Coaching
- 1 zu 1 Coaching mit deinem*r Trainer*in
- Für Dich kostenlos
Verpasse nicht unser Gewinnspiel!
hast du die Chance eine hochwertige
Massagepistole zu gewinnen!
Der Ablauf im Detail
1. (optional) Persönlicher Kick-Off-Termin (9.4. - 10.4.)
Wo: D1 / Ruheraum EG, direkt hinter dem Empfang
Wann:
Mittwoch 9.4.25 von 08:00 - 16:30 Uhr
Donnerstag 10.4.25 von 08:00 - 16:30 Uhr
Entscheide im Anschluss, ob du an dem 16-wöchigen Pilotprojekt teilnehmen möchtest.
2. Teilnahme anmelden bis 10.4.
Hinweis: Sollte die Nachfrage größer sein als die Trainingskapazität, so wird ausgelost, wer tatsächlich teilnehmen darf.
3. Start Pilotphase: Eingangstesting (14.4. - 17.4.)
4. Trainingsphase über 16 Wochen (23.4. - 24.7.)
Jede Woche zu den Öffnungszeiten:
Mittwoch und Donnerstag
09:00 - 13:00 Uhr & 13:30 - 16:00 Uhr
5. Ausgangstesting (29.7. - 30.7. & 31.8.)
Anmeldung Pilotprojekt Wala
Trage dich kostenlos in die Teilnahme-Liste ein, wenn du dabei sein willst. Der letzte Tag, an dem du dich eintragen kannst ist der 10.4.. Anschließend werden die Termine für den Start vergeben.
Hinweis: Sollte die Nachfrage größer sein als die Trainingskapazität, so wird ausgelost, wer tatsächlich teilnehmen darf.
FAQ's
Findet das Training während der Arbeitszeit statt?
Ja. Bitte stimme deinen Trainingstermin mit deinem*r Vorgesetzten ab.
Muss ich für das Training etwas bezahlen?
Kann ich in Arbeitskleidung zum Training kommen?
Was passiert mit meinen Daten?
Die Daten dienen ausschließlich dazu, dein Training optimal an deine Bedürfnisse anzupassen. Nur du und dein*e Trainer*in haben darauf Zugriff. Das Unternehmen Wala Heilmittel GmbH bekommt nur eine statistische Gesamtauswertung des gesamten (Pilot)-Projektes bezogen auf alle Mitarbeiter*innen.
Ich habe Schmerzen und fühle mich nicht so gut. Kann ich trotzdem kommen?
Bei leichten bis mittleren Schmerzen oder einer leichten Erkrankung kannst du zur Trainingsinsel kommen. Wir werden alles tun um dir zu helfen.
Noch Fragen?
- Feedback und Fragen bitte an julia.schlipf@wala.de
Deine Trainer*innen
Moritz Lohmüller
Das sagen deine Kolleg*innen
