In dieser Rubrik geht es darum, wie du ganz einfach Gesundheitsroutinen aufbaust. Einen Vorgeschmack findest du im wie Video unten! 

Zusätzlich profitierst du von unserer LIVE aktiven Pause, welche von Montag bis Freitag jeweils um 12 Uhr von einem Personaltrainer angeleitet wird!