Sie möchten gesunde und fitte Mitarbeiter*innen im Homeoffice?
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Unser Onlinekurs "Fit im Homeoffice"
stellt sich vor
Gesundes Arbeiten kann so einfach sein
Unser neuer Onlinekurs vermittelt praxisnah, wie sich der Homeoffice-Arbeitsplatz optimal an die individuellen Bedürfnisse einrichten lässt, wie sich gesunde Routinen und Ausgleichsübungen langfristig in den Arbeitsalltag integrieren lassen und wie die Ernährung auch ohne Kantine abwechslungsreich und gesund gestaltet werden kann.
Die Vorteile
- Gesunde Mischung aus Theorie und Praxis für einen schnellen Weg zum Ziel
- Wertvolles Bonusmaterial für langfristigen Erfolg
- Flexibel und bequem als Onlinekurs von überall durchführbar
- Start jederzeit möglich
- Komprimiertes Wissen aus 15 Jahren Bewegungs- und Ergonomie-Coaching
Der Onlinekurs
Die Ziele
- Vermittlung der Gesundheitskompetenz im Homeoffice
- Schaffung eines optimal gestalteten Homeoffice-Arbeitsplatzes
- Mehr aktives Arbeiten zur Prävention von Haltungsschäden und Stress
- Neue gesunde Routinen für mehr Vitalität und weniger Schmerzen
- Verbesserung der Ernährungskompetenz
Der Kurs
8 Kurseinheiten à 50 Minuten
Spannende Wissenseinheiten
Übungsprogramme zum Mitmachen
Teilnehmerunterlagen zum direkten Umsetzen
Quiz zur Wissensverfestigung
Wertvolles Bonusmaterial zur Etablierung neuer Gesundheitsroutinen
nur 79€
Die Kursinhalte im Überblick
Unser neuer Ergonomie-Guide
Kostenloses Muster unseres neuen Ergonomie-Guides anfordern
- Schnelle Umsetzung für Ihre Mitarbeiter*innen
- Zahlreiche praxisnahe Tipps für einen gesunden Arbeitsplatz
- Übungskatalog für schmerzfreies Arbeiten
- Einbindung Ihrer CI möglich
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