In 12 Minuten fit und entspannt.
In 12 Minuten fit und entspannt.
Für die Trainings- und Entspannungseinheiten in deinem Unternehmen haben wir einen speziellen Trainingsraum konzipiert.
Dieser befindet sich im 2. Stock des Werkstattgebäudes.
Dienstag: 09:30 – 14:30 Uhr Mittwoch: 08:00 – 13:00 Uhr |
Ja. Bitte stimme deinen Trainingstermin mit deinem*r Vorgesetzten ab.
Nein, das Training ist für dich komplett kostenlos.
Grundsätzlich kannst du das Training in deiner Arbeitskleidung absolvieren. Sollte bei dir die Gefahr bestehen, dass deine Kleidung kontaminiert ist, solltest du diese vorher wechseln (vergleichbar mit einem Gang zur Kantine).
Die Daten dienen ausschließlich dazu, dein Training optimal an deine Bedürfnisse anzupassen. Nur du und dein*e Trainer*in haben darauf Zugriff. Dein Arbeitgeber erhält lediglich eine statistische Gesamtauswertung bezogen auf alle Teilnehmer*innen.
Bei leichten bis mittleren Schmerzen oder einer leichten Erkrankung kannst du zur Trainingsinsel kommen. Wir werden alles tun um dir zu helfen.